पतंजलि प्रोटीन पाउडर प्राइस लिस्ट और रिव्यु

नमस्कार दोस्तों, बहुत सारे लोग रॉ प्रोटीन लेना चाहते हैं और अच्छी क्वॉलिटी के प्रोटीन पाउडर लेने की सोच रहे हैं तो उनके लिए इस आर्टिकल में कुछ विशेष है। जी हां, हम आज पतंजलि प्रोटीन सप्लीमेंट न्यूट्रेला आईसोप्योर गोल्ड का रिव्यु करेंगे।

दोस्तों, क्या आपको पता है कि प्रोटीन का हमारे शरीर में कितनी ज्यादा आवश्यकता है ? चलिए आपको बताते हैं प्रोटीन की कुछ खासियत और साथ ही यह भी बताते हैं कि आपको अच्छी क्वॉलिटी प्रोटीन कैसे और कहां से मिल सकता है जिसके लिए हम पतंजलि प्रोटीन पाउडर फॉर वेट गेन hindi का रिव्यु करने वाले हैं। 

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दोस्तों ये तो आपको भी पता ही होगा कि अगर आप अपने शरीर का वजन बढ़ाना चाहते हैं या बॉडी बिल्डिंग करना चाहते हैं तो प्रोटीन आपके लिए कितना जरूरी है। शरीर की मांसपेशियों को सुडौल बनाने में प्रोटीन की सबसे ज्यादा भागेदारी होती है।

लेकिन इसके अलावा हम आपको बताएंगे कि अगर आपके शरीर में प्रोटीन की मात्रा की कमी हुई तो आपको इसके दुष्परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। 

दोस्तों, अगर हमारे शरीर में प्रोटीन की कमी हुई तो हमारे शरीर का विकास रुक जाता है। अगर आपको कहीं चोट लग गई है तो घाव भरने में आपको ज्यादा समय लग सकता है। अगर आपके शरीर में प्रोटीन की संतुलित मात्रा है तो आपको बॉडी बिल्डिंग करने में भी आसानी होगी।

इसलिए ज्यादातर बॉडी बिल्डर्स प्रोटीन सप्लीमेंट लेते हैं। प्रोटीन आपके इम्यून सिस्टम के लिए जरूरी हो जाता है। आपके हृदय के सुचारू रूप से चलने के लिए भी प्रोटीन की जरूरत होती है।

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पतंजलि प्रोटीन पाउडर के फायदे 

  • पतंजलि प्रोटीन पाउडर न्यूट्रेला आईसोप्योर गोल्ड लैब टेस्टेड है। कई डॉक्टर्स और बॉडी बिल्डर्स ने व्यक्तिगत तौर पर इसका लैब टेस्ट करवाया जिसमे प्रोटीन की मात्रा 85 से 87 प्रतिशत तक पाई गई जो कि बेस्ट है। 
  • व्हे प्रोटीन को फिल्टर करने के लिए अच्छा मैथड इस्तेमाल हुआ है। जी हां, इसमें अल्ट्रा फिल्टरेशन मैथड इस्तेमाल हुआ है। इस मैथड में पतंजलि प्रोटीन पाउडर के सभी तत्व खराब होने से बचे रहते हैं।
  • अगर बात करें इसके घुलनशीलता की तो बहुत ही कम समय में यह आसानी से मिक्स हो जाता है। मात्र दस से पंद्रह सेकंड में ये अच्छे टेक्सचर में आ जाता है।
  • स्वाद पर आएं तो यह लगभग टेस्टलेस है यानी इसमें आपको कोई स्वाद नहीं मिलेगा। हां थोड़ा सा चॉकलेट वाला फ्लेवर आपको लग सकता है क्योंकि यह चॉकलेट फ्लेवर में आता है। पीने में कोई दिक्कत नही होती, आसानी से इसे पिया जा सकता है।  
  • इसमें एक खास बात यह है कि इसमें एंटी केकिंग एजेंट्स मिलाए गए हैं जिससे इसमें पाउडर के थक्के नहीं बनते हैं और पाउडर एकदम भर भरा रहता है। 
  • प्रोटीन के मात्रा की बात करें तो प्रोटीन की मात्रा बहुत ही अच्छी है। 30 ग्राम में लगभग 27 ग्राम प्रोटीन आपको मिल जाता है। इस मामले में यह एक बेस्ट प्रोटीन पाउडर माना जा सकता है।
  • इसमें QR कोड दिया गया है जिसे स्कैन करके आप इसके ऑथेंटिसिटी को चेक कर सकते हैं जो कि पतंजलि के तरफ से अच्छी फैसिलिटी है। 
  • प्राइस की बात करें तो आपको 1600 रुपए के आस पास पतंजलि प्रोटीन पाउडर price लग जाता है। 

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पतंजलि प्रोटीन पाउडर की कुछ कमियां 

  • अगर आप चॉकलेट फ्लेवर के अलावा कोई फ्लेवर लेना चाहते हैं तो वह उपलब्ध नहीं है। हालांकि यह कोई बड़ी समस्या नहीं है क्योंकि प्रोटीन पाउडर में अक्सर मीठापन और फ्लेवर नेगलिजेबल होता है और पीने पर पता भी नही चलता है।
  • एक और कमी की बात करें तो इसका ढक्कन थोड़ा ढीला रहता है। पतंजलि को इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। क्योंकि अगर गलती से ऊंचाई से पतंजलि प्रोटीन पाउडर का डिब्बा गिरेगा तो ढक्कन खुल सकता है।  
  • कंपनी दावा करती है कि पतंजलि प्रोटीन पाउडर न्यूट्रेला आईसोप्योर गोल्ड में 90% प्रोटीन है लेकिन कई लैब टेस्ट में प्रोटीन की मात्रा 87% पाया गया। हालांकि यह भी कोई बड़ी समस्या नही है। 
  • इसके डिब्बे पर अमीनो एसिड के कंटेंट को नहीं बताया गया है। सिर्फ नाम लिख के छोड़ दिया गया है। इसमें कौन सा अमीनो एसिड कितने मात्रा में है यह भी बताना चाहिए।   

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निष्कर्ष 

दोस्तों, आपने देखा कि पतंजलि प्रोटीन पाउडर फॉर वेट गेन hindi आपके शरीर में प्रोटीन बढ़ाने के लिए काफी कारगर साबित हो सकता है। साथ ही अगर आप बॉडी बिल्डिंग कर रहे हैं तो हम आपको रिकमेंड करेंगे कि पतंजलि प्रोटीन सप्लीमेंट आप एक बार लेकर देखें। 

प्रोटीन कितना जरूरी है, इसका भी आपको आर्टिकल पढ़कर पता चल गया होगा। आल ओवर प्रोटीन की कमी शरीर के विकास को रोक देती है। और आप चाहे जितना वर्कआउट कर लें आपके मसल ग्रो नही होते हैं। क्योंकि मसल ग्रो करना प्रोटीन का ही काम होता है। 

दोस्तों उम्मीद है आपको रिव्यू आर्टिकल पढ़कर कुछ जानकारी मिली होगी। 

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लगातार पूछे गए सवाल FAQs

  1. सबसे अच्छा प्रोटीन कौन सा है?

    1. अगर आप बॉडी बिल्डिंग नही करते हैं तो आप अन्य स्त्रोत से प्रोटीन ले सकते हैं जैसे सत्तू में, दालों में अच्छा प्रोटीन मिलता है। 

    2. लेकिन अगर आप पतले हैं और वजन बढ़ाना चाहते हैं तो आप व्हे प्रोटीन का सप्लीमेंट ले सकते हैं। इसके लिए आप प्रोटीनेक्स और पतंजलि का प्रोडक्ट इस्तेमाल कर सकते हैं।

    3.अगर आप बॉडी बिल्डिंग करते हैं और आपके शरीर के मसल ग्रो नही हो रहे हैं या ज्यादा समय ले रहे हैं ग्रो होने में तो आप पतंजलि प्रोटीन पाउडर न्यूट्रेला आईसोप्योर गोल्ड लेकर देख सकते हैं।  

  2. जिम करने वाला कौन सा पाउडर खाता है?

    जिम करने वाले जो बॉडी बिल्डिंग करने का शौक रखते हैं वो हमेशा जानना चाहते हैं कि एक बॉडी बिल्डर कौन सा प्रोटीन सप्लीमेंट लेता है। देखिए जब से पतंजलि का यह प्रोडक्ट आया है तबसे बहुत सारे बॉडी बिल्डर्स पतंजलि प्रोटीन पाउडर न्यूट्रेला आईसोप्योर गोल्ड को रिकमेंड कर रहे हैं क्योंकि इसमें आपको 87% प्रोटीन मिल जाता है जो कि कई अन्य प्रोडक्ट से अच्छी मात्रा है। इसके अलावा कई सारे व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट आते हैं जैसे ऑप्टिमम न्यूट्रिशन व्हे प्रोटीन

    ऐज इट इज़ व्हे प्रोटीन 

    मसल ब्लेज प्रोटीन आदि । 

  3. घर पर प्रोटीन पाउडर कैसे बनाये?

    घर पर प्रोटीन पाउडर बनाने के लिए आपको जितना बनाना हो उसी हिसाब से बादाम, भुनी हुई या कच्ची मुंगफली, अखरोट, भुना हुआ चना, ओट्स, पिस्ता, सोयाबीन की दाल, काजू, चिया बीज, अलसी के बीज, सूरजमुखी के बीज, खरबूज के बीज, कद्दू के बीज इकट्ठा करके रख लें। अब सभी को बारी बारी से भून लें। अब सभी को मिक्सर में डाल के अच्छे से पीस लें। अब आपका प्रोटीन पाउडर तैयार हो गया है, इसे आप डिब्बे में पैक करके रख सकते हैं। 

    गर्म शेक पीने के लिए 
    एक गिलास दूध लें, गुड़ स्वादानुसार लें। अब इसमें दो चम्मच प्रोटीन पाउडर डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। अब आपका गर्म प्रोटीन शेक तैयार है।   

    बनाना शेक पीने के लिए 
    एक गिलास दूध लें। दो पके केले कई पीस में काट लें। भीगे हुए खजूर लें और अब इसमें तीन बड़े चम्मच प्रोटीन पाउडर मिलाकर अच्छे से मिक्स कर लें। अब आपका प्रोटीन बनाना शेक तैयार है। 

  4. प्रोटीन दवा खाने से क्या होता है?

    प्रोटीन की दवा खाने से बहुत सारे डॉक्टर्स मना करते हैं। अक्सर युवा जो अपने टीनेज में है वो बिना जानकारी के प्रोटीन की दवा असंतुलित मात्रा में लेने लगते हैं जिससे कई प्रकार के साइड इफेक्ट्स देखने को मिलते हैं। 

    प्रोटीन पाउडर या दवा संतुलित मात्रा में न लेने से सबसे कॉमन साइड इफेक्ट होता है गाल पर मुंहासे का होना। इसलिए अगर आप बहुत पतले हैं या बॉडी बिल्डिंग करते हैं तो ही आप प्रोटीन के पाउडर का इस्तेमाल करें। 

पतंजलि प्रोटीन पाउडर प्राइस लिस्ट और रिव्यु
पतंजलि प्रोटीन पाउडर प्राइस लिस्ट और रिव्यु

अच्छी क्वॉलिटी के प्रोटीन पाउडर लेने की सोच रहे हैं तो उनके लिए इस आर्टिकल में कुछ विशेष है। जी हां, हम आज पतंजलि प्रोटीन सप्लीमेंट न्यूट्रेला आईसोप्योर गोल्ड का रिव्यु करेंगे।

Product Brand: Patanjali

Product Currency: INR

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