बुखार एक ऐसे बीमारी है जिससे आपके शरीर का तापमान २ से ३ अंश बढ़ जाता है. और इसलिए उलटी आना सर दर्द होना या फिर बदन दर्द ऐसे लक्षण दिखाई देते है.
ऐसे में आप बुखारी के लिए आयुर्वेदिक दवा का इस्तेमाल बढ़ी ही उपयोजिता से कर सकते है. अगर आपको नार्मल बुखार है और साधारण से लक्षण दिखाई दे रहे है तो निचे हमने कुछ बुखार की सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा अनुरूप की है आप इसका बेझिजक इस्तेमाल कर सकते है.
परन्तु अगर आप ज्यादा परेशानी हो रही है और लक्षण भी काफी त्रासदायक हो रहे है तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
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बुखार की सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा
1. शहद अदरक की चाय अदरक
के शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट और एनाल्जेसिक गुणों में राहत देने और वायरल बुखार के लक्षणों को कम करने की अद्भुत क्षमता होती है। शक्तिशाली रोगाणुरोधी गुणों के साथ शहद संक्रमण को कम करने और खांसी का इलाज करने में सहायता करता है। एक कप पानी में एक चम्मच पिसा हुआ अदरक 2-5 मिनट तक उबालें, काढ़ा छान लें और इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं, इस चाय को दिन में दो बार पीने से वायरल बुखार से राहत मिलती है।
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2. धनिया के बीज
में आवश्यक पौधे फाइटोन्यूट्रिएंट्स की अच्छाई प्रतिरक्षा प्रणाली को ट्रिगर करने के लिए जानी जाती है। धनिया के बीज प्राकृतिक वाष्पशील तेलों और एंटीबायोटिक यौगिकों से भरे हुए हैं जो वायरल संक्रमण को ठीक करने के लिए अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली हैं। एक काढ़ा पिएं या आधा लीटर पानी में थोड़े से धनिये के बीज डुबोएं और इस पानी को दिन में कई बार पिएं, इससे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली तुरंत मजबूत होगी।
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3. तुलसी की चाय
तुलसी के पत्ते यूजेनॉल, सिट्रोनेलोल और लिनालूल सहित वाष्पशील तेलों का एक भंडार हैं जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं। तुलसी के पत्तों के मजबूत जीवाणुरोधी, कीटाणुनाशक, जीवाणुरोधी और कवकनाशी गुण वायरल बुखार के लक्षणों को कम करने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं। बुखार, सिरदर्द, सर्दी, खांसी, फ्लू से राहत पाने के लिए तुलसी का पानी पिएं या तुलसी के कुछ पत्ते चबाएं और गले की जलन को शांत करें।
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4. चावल का स्टार्च/पानी
वायरल संक्रमण के इलाज के लिए चावल का पानी, जिसे कांजी भी कहा जाता है, एक बहुत प्रसिद्ध घरेलू उपचार है। यह एक मूत्रवर्धक एजेंट के रूप में काम करता है जो सिस्टम को डिटॉक्सीफाई करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है जिससे वायरल बुखार के इलाज में मदद मिलती है। बुखार से राहत पाने के लिए खाली पेट एक गिलास चावल का पानी या कांजी पिएं।
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5. तुलसी
तुलसी बुखार को कम करने के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है। यह जड़ी-बूटी बाजार में मिलने वाली कई तरह की एंटीबायोटिक दवाओं की तरह ही असरदार है। इसके उपचार गुण बुखार को बहुत जल्दी कम करने में मदद करेंगे। लगभग 20 तुलसी के पत्ते लें और उन्हें उबालें, अब तुलसी के छने हुए पानी में 1 चम्मच पिसा हुआ अदरक डालें और घोल के आधा होने तक उबालें। थोड़ा सा शहद मिलाकर इस चाय को दिन में दो से तीन बार तीन दिन तक पीने से आराम मिलता है। बुखार को कम करने के लिए तुलसी एक प्रभावी जड़ी बूटी है
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6. लहसुन
लहसुन कई जीवाणुरोधी गुणों से भरपूर है। “एलियम परिवार के इस सदस्य के मुख्य लाभकारी तत्व एलिसिन और डायलील सल्फाइड-सल्फ्यूरस यौगिक हैं जो जीवाणुरोधी और एंटिफंगल हैं”। लहसुन की गर्म प्रकृति पसीने को बढ़ावा देकर तेज बुखार को भी कम कर सकती है। 1 लहसुन की कली को मसल कर 1 कप गर्म पानी में डालें। इसे 10 मिनट के लिए आराम दें, और फिर छान लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे दिन में दो बार पियें।लहसुन कई जीवाणुरोधी गुणों से भरा हुआ है।
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7 अदरक और चीनी
अदरक चीन और भारत के मूल निवासी जिंजिबर ऑफिसिनेल के रूप में जाना जाने वाला बारहमासी जड़ी बूटी सर्दी, फ्लू, सूजन, गले में दर्द और बुखार जैसी आपके स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक सहायता साबित हो सकती है। इसके प्राकृतिक एंटीवायरल और जीवाणुरोधी तत्व आपके शरीर में संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं और आपकी प्रतिरक्षा को भीतर से मजबूत करते हैं।
आप इसे चाय के रूप में 1 कप उबलते पानी में 1 1/2 चम्मच कद्दूकस किया हुआ अदरक मिला कर पी सकते हैं। इसके स्वाद के लिए इसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं और इस चाय को दिन में कम से कम तीन या चार बार पियें। या आप कर सकते हैं 1 1/2 चम्मच अदरक का रस, 1 चम्मच नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच शहद भी मिलाएं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस मिश्रण को दिन में दो से तीन बार लें।
इसके प्राकृतिक एंटीवायरल और जीवाणुरोधी तत्व बुखार को कम करने में मदद करते हैं। डॉ वसंत लाड की आयुर्वेदिक घरेलू उपचार की पूरी किताब के अनुसार, लगभग 1/3 कप पानी के साथ मुट्ठी भर सीताफल के पत्तों को एक ब्लेंडर में डालकर, अच्छी तरह से मिश्रित और छलनी में डालें। बुखार के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। बुखार कम करने में मदद के लिए 2 चम्मच बचा हुआ तरल दिन में तीन बार लें, किताब में बताया गया है।
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8.अंगूर
1 कप अंगूर के रस में 1/2 चम्मच जीरा, 1/2 चम्मच सौंफ और 1/2 चम्मच चंदन पाउडर मिलाकर पीएं। इससे बुखार से राहत मिलेगी,” डॉ वसंत लाड लिखते हैं। उसकी किताब में। अंगूर ठंडे होते हैं, इसलिए बुखार के लिए एक अच्छा उपाय है।
